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世卫:幼儿接触屏幕每天不得超过一小时

浏览次数:182    发布时间:2019-04-26 10:00:26
    世界卫生组织(WHO)近日建议,年龄介于1岁至4岁的幼儿「久坐屏幕时间」每天不得超过一小时,而不足一岁的婴儿务必完全远离电子屏幕。

    这是世卫首度发布这类卫教指南。世卫指出,不活动是导致死亡的「主要危险因素」,助长全球体重过重及肥胖攀升。世卫建议,5岁以下的幼儿应活动筋骨及充足睡眠,以养成良好生活习惯,预防患上肥胖和其他疾病;1至4岁的幼儿每天应有最少3小时进行各类体能活动,接触屏幕时间不得超过一小时;1岁以下的婴儿应进行地板游戏,以及远离所有屏幕。

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